我叫李晓芳，一个普通的外地打工妹，来到杭州这座大城市打拼多年，一直租房居住，梦想有朝一日能够在这座城市买下一套自己的房子，过上安稳的生活。

26岁那年，我通过一个朋友的介绍，认识了林建。第一次见到林建，我就被他帅气的外表和得体的谈吐深深吸引。

我平时和这种人打交道的机会很少，自然对林建倾心不已。

林建也对我表现出浓厚的兴趣，邀请我去高级餐厅吃饭，开着名车带我兜风。

林建对我的温柔体贴更让我深深依恋。他会在下班后开车接我下班，陪我逛街买东西。

“以后我会好好照顾你，不让你受一点委屈。”林建轻声对我说。

我被他的花言巧语迷惑，全心全意地爱上了他。

恋爱一年后，林建提出要跟家里见面，商量结婚的事。我对此非常兴奋，终于可以名正言顺地和林建在一起了。

第一次去林建家里吃饭时，我异常紧张。林建笑着安慰我：“放心吧，我妈人很好的，她一定会喜欢你的。

然而见面后，我才发现林建家境一般，跟他描述的差得远。他娘亲张奶奶是一个典型的市井大妈，势利眼十足。

“林建跟你说我们家有多有钱了？别信他瞎吹。要我说啊，你们小两口还是早点打算着自己的生活吧，免得到时候吃不消。

林建见状，赶紧打哈哈带过：“我妈就是开玩笑的，她其实人很好的。”

我勉强挤出一个笑容，心里却十分失落。原来林建家境并不像他说的那么好，他跟我描述的那些美好未来，是否也只是空话呢？。

从那次见面后，我对林建的家人就总有一种隔阂。张奶奶对我的态度从未热情过，永远是那副理亏的样子。

我和林建商量buying一个小房子结婚，张奶奶愣是不同意，非要我们在她这里住。

婚期临近，张奶奶才不情不愿地说可以买套婚房，但房子只能写林建的名字。

谁知后来签字的时候，林建竟然不让我去现场！他什么理由都找，就是不允许我看房本。

我听后愣住了，怎么婚房名称上没我的名字？我失望极了，林建是不是根本就没把我看作他的另一半？

这就是我和林建的爱情故事，最后结局却出乎我的意料。我终于看清这个男人的真面目，也意识到自己有多么天真。

与林建相识的一年多来，我逐渐看清了他家庭的真实情况。

林建工作虽然挣得不少，但家里还有年迈的父母和读大学的弟弟林建华，平时开销不小。

婚期临近，我主动提出不要彩礼，林建却好像松了一口气，表示以他的经济条件，买套房子就已经力所能及。

面对现实，我的心里很不是滋味。我一直梦想在这座城市有个自己的小窝，这也是嫁给林建的条件之一。

但是感情已经踏入婚姻，我也不好因为经济原因就轻易放弃。更何况，林建的父母虽然条件简陋，但待我还算不错，我不忍心因为他们家贫就退婚。

于是我鼓起勇气找林建诚恳地谈了一次，希望他能以后多努力，我们一定要实现买房结婚的心愿。

我选择相信林建，并且没再提什么彩礼，只要求婚房能写上我的名字就是最好的礼物。

但是，张奶奶对此却始终无法赞同。我跟林建商量结婚事宜时，张奶奶总是一副鄙夷的口吻：“买房子？你儿子现在条件还不允许吧？就他那点工资，还要照顾老小，买什么房子？”。

我尴尬地解释道：“阿姨，我也不是非要买大房子，就是想有个属于自己的小家，您看这条件可以吧？”

张奶奶却冷笑道：“小家？我看你是嫌我们这里住不惯吧？算了吧，想得美！”

听她这样说，我的心沉到了谷底。原来婆婆一直是这么看我的，她觉得我是个爱慕虚荣的女人，嫌弃他们家条件简陋。

林建见我受辱，也很难堪，但他不敢当着母亲的面说我。我看在眼里，心如刀割。

我开始怀疑，林建是不是从一开始就骗我，他根本没打算买房子，只是说说好听的话哄我开心？还是他其实早就知道婆婆的想法，却瞒着我？

种种猜疑让我对林建愈发失望。我想起最初他描绘的美好，不禁泪如雨下。

也许爱情原本就是这样，满怀希望却难逃现实的刁难。我该继续相信林建吗？还是应该果断选择分手，不让这段感情继续吞噬我的青春岁月？我陷入了迷茫与痛苦的挣扎。

结婚在即，我和林建虽然面临经济压力，但两个人还是比较团结，准备共渡难关。

一天，林建说他最近加班太忙，让我一个人去找张奶奶商量房子的事。我虽然有些忐忑，还是鼓起勇气去了张奶奶家。

“阿姨，结婚日期就要到了，房子我们打算什么时候办手续啊？”我尽量用温和的语气说道。

张奶奶却抿着嘴，一脸不高兴：“房子的事，等林建回来再说吧，我一个老太婆，哪懂这些？”

我心想还能有什么不懂的，合约都拟好了，就是去签罢了。但看张奶奶的态度，我也不好再逼问。

就在这时，邻居阿惠阿姨过来找张奶奶串门，两人聊起来便没把我放在眼里。

“你儿子买的新房子很好嘛，是两室一厅吧？我听说装修的很漂亮？”阿惠阿姨笑吟吟地说。

“房子还行吧，我让林建华那孩子名下买的，免得他哥哥那丫头没房不嫁，以后还能留给林建华结婚呢。

我听到这番话，瞬间僵住了。买房的人不是林建而是他弟弟林建华？这么大的事居然瞒着我！。

我的大脑一片空白，别说婚房没写我的名字，现在连林建的名字都没有，这是什么意思？

难道婆婆根本就没有打算给我们买房子，一切都只是虚与委蛇？她是否早就策划好了这一切，我只是她心目中取悦儿子的棋子？

各种猜疑充斥我的脑海。我失魂落魄地回到家，给林建打电话质问他。但林建只是支吾其词，不知该如何回答。

“林建，请你跟我说实话。婚房的事，你和你妈早就谋划好了对不对？你从来就没有打算给我一个家！”我忍不住痛斥道。

林建在电话那头沉默了。过了好久，他才挤出一句话：“晓芳，对不起。但是现在不是你想的那样，让我解释清楚。

“不用解释了。”我冷冷地说，“我已经看清了你和你母亲的真面目。请让我一个人静静。

婚期迫在眉睫，我却再也无法相信林建和他的家人。他们顶着温文尔雅的假面，背地里却浪费我的感情，玩弄人心。

感情本就是无常的，我也不想太苛责人心难测。只是牵扯到实实在在的未来，我不能心软。

既然林建无法给我一个家，那这场误会的爱情，就到此为止吧。我不甘心继续委屈自己，当别人生活的附属品。

也许我一开始就不该指望能依靠别人。梦想这个家，我还是要靠自己去实现。

意识到林建对我始乱终弃后，我痛苦而又痛快地选择了分手。

林建和他的家人多次前来求和，希望我能原谅林建一次，不要因为房子的事就轻易放弃这段感情。

“晓芳，我真的知错了，我不该瞒着你私自让我弟弟买了房子。我也不是故意要骗你，只是觉得你会不高兴。

“求你给我一个重新开始的机会吧，我会补偿你的。就算现在买不起房，我保证以后一定会实现咱们的梦想，买我们的爱巢。

林建的眼泪和哀求令我动容。我们相恋多年，我看着这个男人从一个张扬跋扈的匹夫，变成如今这般谦卑低眉。

但我还是狠下心来摇了摇头：“对不起，我做不到再相信你了。结婚不是儿戏，我不能赌一辈子的幸福。

“你不相信我，我能理解。”林建红着眼圈说，“我没能给你幸福，只能说这是我的责任。

我看着林建憔悴的面容，心中百感交集。也许我还爱他，但这场感情必须结束。

就这样，我们分了手，从此形同陌路。

分手后，我陷入了前所未有的痛苦中。我开始责怪自己，是不是因为贪图虚荣，才选择离开了这位真心爱我的男人？我是否因为房子的事就草率地结束了这段本可以修复的关系？。

无数个睡不着的夜晚，我都在思考自己的决定是否太过极端。我在疑虑和自责中度过了最艰难的日子。

直到有一天，我忽然醒悟过来——我并没有错误，我只是在坚持一个普通女人应有的基本尊严。

为什么我非要自己独自承担感情的责任，而林建却可以明目张胆地欺瞒我呢？我所做的一切，不过是希望那个男人能正视我的合法需求，而不是将我当作可以牺牲的棋子。

分手的痛苦是暂时的，但如果我嫁给了一个不爱我的人，我会每天在怨恨中醒来。

想通这些，我重新振作起来，开始积极地规划自己的人生。我毅然辞去了工作，报名参加了一个职业培训班学习。

不久之后，我结识了现在的男朋友小杨。他出身寒门，但勤奋向上，给了我很大鼓舞。

我和小杨现在还只是普通的恋人。但我知道，只要我们积极努力，总有一天能够 白头偕老。

分手那场风波，让我成长了不少。我学会了在感情里保持独立，而不完全寄托于人。

这一切，都将成为我继续向前的动力。

大磊和小燕曾经在一所职业院校上大学，上学期间两人一直彼此爱慕，虽然没说过几次话，但是手机没停过交流。3年前毕业的时候，两个人走到了一起，开始了交往。从爱情的角度看，二人都是初恋，很重视这份感情。这一点难能可贵，感情比那些分分合合无数次的情侣要稳定不少。

因为价值观相近，两个人同居了半年就结了婚，感情依然很好。但是有一件事困扰了小燕，生活比较辛苦。婚后一年小燕生了一个女孩，由于不会处理和婆婆的关系，她只能赶走了婆婆，亲自带孩子。用大磊的话说，那时候她很辛苦，作为男人，我应该更辛苦才对得起她。

　为了还房贷，为了生活，为了孩子，大磊白天忙晚上也忙。由于他们家附近有一个影院，大磊经常晚上出去摆地摊，一晚上也能赚百十块钱。除此之外，由于是学习计算机出身的，大磊经常给人家修修电脑、刷刷手机系统，也能补贴点家用。总之，为了小燕和孩子，大磊放弃了一切可以休息的时间。

　　女人***怕闲着，这句话不是空穴来风！小燕在带孩子的同时也迷上了手机聊天。由于大磊的时间都花在了生计奔波上，每天大半夜才回家，因此小燕的“自由度”一直很高。为了聊天，小燕经常茶饭不思，大磊大半夜回到家经常需要自己做饭。

　　“其实，我一开始没觉得什么，总觉得老婆辛苦，我应该担当一点。所以，她想聊天就聊吧，我相信她不会做对不起我的事情。”大磊曾经回忆道。

　　“但是后来，我才知道自己错得很离谱！女人和男人不同，你一旦不管她，放任她聊下去，她是不怕捅破天的……”据大磊讲，一开始他觉得老婆跟了自己是自己的福分，她被别人夸长得漂亮，说明自己有福气。

　　总之，那时候大磊带着得意与自豪。直到有一天，大磊半夜回到家，看到小燕正在和一个男人视频暧昧，连孩子哭了她都不管不问。大磊怒气冲天，一把抢过了手机，骂了那个男人几句。

　　一般这种情况，识趣的男人会直接挂掉电话。哪想到，大磊遇到了硬茬子！那个男人不仅没害怕，还骂了大磊。甚至说了这么一句话：你媳妇已经是我的人了，里里外外我全部看遍了，你这个帽子我给你戴定了！不信你问问你媳妇，她爱谁？说完，就挂了电话。

　　大磊怒不可遏，当场质问小燕那个男人是什么意思。小燕吞吞吐吐，不停地说没有的事，你一定听错了，我们只是普通朋友，他给你开玩笑的。大磊可不是傻子，可转念一想婚姻和家庭，***终忍下了。但是他也明确告诉小燕，必须删除了那个男人，从此再也不许联系！小燕照办了，二人又恢复了平静的生活。

　　一直到2个月后，大磊为了工资补贴，主动接下了出差的任务。正是这次出差，他不愿意发生的事情发生了。据大磊讲，那时候我以为她应该学会安分了，没想到我还是低估了她！

　　出差的当天晚上，身在外地的大磊给小燕打了个电话，接通了。大磊问她孩子没哭吧，她竟然很慌张地回答没有的事，就是朋友，你想多了！

　　大磊心中“咣当”一声，本能地感觉到了不妙！当大磊仔细问的时候，小燕先是吞吞吐吐，后来干脆不说话，***直接找个理由挂了电话。大磊再怎么打，那边都不接了。没多久，小燕竟然关了机。

　　“我当时心如刀割，男人的直觉比女人要灵很多，我知道要出事了。我好几次想放弃出差，直接冲回家里。可是一想到单位的嘱托，我忍住了！”大磊每当回忆起那一刻，心中就满是懊悔！

　　出差那几天，大磊度日如年。但是再也没打通小燕的电话，直到出差的***一天，小燕竟然主动给大磊打了电话。小燕一开始说跟大磊过过着没劲，然后又说求大磊放她走。大磊问她为什么，小燕说我不爱你了。大磊问是不是因为那个男人，小燕说没有的事，就是不想过了。

　　那次挂了电话之后，大磊再怎么打，小燕也不接听了。终于，出差的***一场会议开完了，大磊归心似箭，直接坐着出租车跑了500多公里。那种感觉，很让人煎熬！

　　回到家后，大磊忍住怒火，问小燕到底想干嘛！小燕回答我不爱你了，想和你离婚。大磊看小燕态度坚决，再加上这段时间的猜测，心中乱成一团。据大磊讲，那天他想也没想，就跪在了小燕面前，求她为了家庭不要离婚。还真有效果，小燕也哭了，说好好过日子。

　　哪想到仅仅1月的时间，小燕又变卦了！原来她一直在和那个男人联系着，早就把那些该发生以及不该发生的事情全都做了！这一次小燕态度坚决，一定要离婚。大磊再次下跪，可是已经不管用了。***终，二人就这么僵持着。小燕想离，大磊坚决不离！

　　“她越来越不可理喻，整天和我吵架，说我没用，说我不是男人！”大磊一想到这一幕，心中就有满满的伤感。这种日子持续了5个月，直到有一天小燕怀孕了，一切都变了！小燕指着肚子里的孩子告诉大磊，这是别人的，你如果爱我就成全我们吧。

　　“我不敢想象，她为了离婚，竟然怀上了孩子，还不是我的！我心碎了，他竟然用这种办法逼着我出局！我那天差点没控制住自己，想想就可怕。到了这个时候我还能怎么办呢，只能由她去了，随他吧。”大磊挽回了几次之后，小燕坚决要生下孩子。大磊只能放手，同意了离婚。

　　离婚后，大磊自己带孩子，生活立马清贫了。据大磊讲，小燕过得更不好，那个情人在得到她之后，说孩子不是他的，让小燕处理掉！小燕含着泪去了医院，当她准备死心塌地跟着情人过一辈子时，那个情人竟然又聊了一个女人！小燕和他吵了几次之后，被情人抛弃了。

　　美好的婚姻，因为聊天而破碎了。大磊过得不好，小燕又被抛弃，曾经那么恩爱的夫妻***成了路人。这就说明，聊天失控也是很危险的，只要出现了婚外情，一般的婚姻都承受不住打击！

　　不过可喜的是，上个月小燕主动去找大磊，两人已经复婚了。经历过这些闹腾，估计小燕会改过自新吧。大牛忙认为，能复合，是因为他们还有孩子。当然，对大磊来说，一定要注意了。

在这个婚外情泛滥的年代，早就不是什么新鲜玩意了。而今天，我又把这个老套的东西提出来，就是想和大家掰扯掰扯，婚外情到底有没有真爱？似乎显得矫情。那么婚外情能维持多久呢？跟着小编一起来看看！

婚外情，既有积极的一面，也有消极的一面。关键要看男女双方能不能细心呵护，呵护好了，不仅可以成为现实婚姻的润滑剂，而且有利于双方身心的健康，但若是不擅于呵护，则会堕入毁灭的深渊。

一、婚外情，男人不能百依百顺

男人几乎人人想有婚外情，但不少男人都被婚外情逼得焦头烂额。轻者，女方夜以继日地逼你陪伴，让你有家不能回。重者，女方花样百出地逼你花钱，让你不择手段捞钱敛财。更超出男人初衷的是，女方天天逼你离婚，甚至以命相逼，逼你立马娶她，让你在婚内婚外两头没有办法。

平心而论，婚外情走到这一步，已经毫无快乐可言，已经成为当事双方的精神监狱。不少男人一脸苦相地坦言：面对如此咄咄逼人的情妇，真是连死的心都有。而那些性格慓悍一些的男人，实在被女人逼得走投无路，则会一刹间失去理智，于激愤中杀掉那逼人太甚的泼妇，从而酿出种种人间悲剧。

婚外情中的女人，从来都是双刃剑，与男人相悦，她们是快乐的泉源;与男人翻脸，她们又是害人的祸源。那么，怎样才能趋利避害，让婚外情永远保持正能量呢？关键其实还在男人。

男人，除了床上事情之外，床下的一切，都不能对情妇百依百顺。这一点，要从第一次上床时就坚定不移地执行。

为什么要这样做呢？因为婚外情必须要有规矩。

女人被男人揽进婚外情，多数情况下都像是一只备受呵爱的宠物。尤其是当这女人小有几分姿色、小有几分娇情、小有几分床上功夫。那就更不得了。男人在这样的尤物面前通常浑身发软，一点儿骨气都不再有，女人叫干啥他就干啥，女人叫怎样他就怎样，可谓百依百顺，形同孙子。

而灾祸恰恰由此酿成。和天下所有的宠物一样，女人是绝对不能惯的。你给她三分，她会要到七分;你让她骑上身，她会坐上你的脸，当她觉得向你索要并非很难、当她认定让你给付天经地义时，你的灾难便开始了。她一点一点地升级，你一步一步地退让，最后，你只有一个结局：被女人逼进了死角。

所以，为了守护婚外情“互乐双赢”的初衷，为了维护婚外情“持续发展”的前景，男人对于情妇，只能承担“有限公司”的责任，而不能答应一切、包揽一切、给予一切。因为你根本做不到，即使你能做到，你的元气也一定会大有所伤，你甚至会从此一蹶不振。为此，请记住：婚外情，男人不能百依百顺！

二、婚外情，女人不能沉迷爱情

女人走进婚外情，多数是因婚中无爱，被老公长期闲置。但是，婚外情虽能给女人一些感情慰藉，但它毕竟不是少女的初恋花园，更不是女人的爱情归宿。所以，在婚外情中，女人不能坠入爱河、女人不能沉迷爱情、女人不能把情夫当成自己相见恨晚的爱神。

事实上，婚外情的很多麻烦，都是因女人动了真爱才不幸引发的。

因为爱上婚外男人，女人就时时想和他泡在一起。一日不见，就魂不守舍，就在微博或者微信上唉叹“寂寞”，然后便忍不住操起手机，连撒娇、带撒野地，命令那个倒霉男人立马出来见面。结果，不仅搞得男人手忙脚乱，女人自己也完全没了生活的方寸！

更可怕的是，女人情迷太深，始终不能自拔，便横竖非要逼那男人离婚，甚至死活非要为那男人生个孩子然后奉子与他成婚。结果，轻者搞得对方家破，重者搞得自己人亡。诚可谓人间最傻的疯狂、天下最无价值的悲剧！

其实，婚外情根本不需要这么沉重。

婚外情，本质上是什么？就是“婚外性”，就是一场婚外偷欢，大家一起玩玩而已。用黑格尔的话说，就是“生殖器的互给互用”。虽然女人极容易因性动情，但婚外生出的异性情感，更多的应该控制在友情的范畴。毕竟婚外异性相交，充其量只是炮友，用“友情”来规范彼此的关系，宽松、宽容、宽厚，就不会让自己陷得太深，也不会把对方逼得太紧。

有些女人，从小就有“过家家”的强烈情结，总想把婚外情搞成一场轰轰烈烈的恋爱。殊不知，这是最危险的事情。婚外情，最怕爱的死去活来。深坠爱河的女人，一旦爱不成功，就会由爱转恨，就会以鱼死网破的疯狂，将两个人的关系以及两个家庭的前景毁灭殆尽。这样的负面新闻，我们读到的还算少吗？所以，婚外恋，女人千万不能沉迷爱情！

三、婚外情，若离若即最好

婚外情，男人不能百依百顺，女人不能沉迷爱情。那么，婚外情，什么样的相处模式最好？答案很简单：若离若即！

很多人都有这样的体会：男女之间，越是关系相熟，越是难以上床。为什么？因为太过熟悉，你没有探寻未知领域的冲动，而且你对后果的预期也一清二楚，哪里还有什么非做不可的激情？倒是陌路相逢的孤男寡女，旅途上的一个对视、不经意的一次搭讪，反而有可能迸发出“不搞掂不行”的床上冲动。为什么？就是因为陌生产生距离、距离产生好奇，从而催生出你在未知领域探险与穿越的难捺激情。

所以，从“越陌生越容易冲动”的意义上讲，“过后不思量”的一夜情，有时比旷日持久的婚外情更能让人销魂荡魄，更能让人没齿难忘。

所以，为了让婚外情能够更久地保持新鲜，为了让婚外情能够有效地避开婚姻一样的琐碎无聊，也为了让婚外情能够更加隐蔽、更加安全，婚外情最好不要天天腻在一起，最好不要把所有的心事相互倾诉，最好不要像初恋的情人或者像多年的夫妻一样亲密无间。

婚外情，说实话，本质就是一个偷字！说得文雅一些，是在婚外偷情;说得粗鲁一些，是在婚外偷人——男人偷别人的老婆，女人偷别人的老公。所以，既然本质是偷，而且偷的又是别人婚姻的核心之物，那就一定要有所规避、有所节制、有所为有所不为，不能太过招遥，不能太过贪婪，不能大张旗鼓。

当然，按照孔已己“窃书不能算偷”的逻辑，古往今来，“偷人也不算偷”，只是偶然“借用”。但中国民俗历来讲究“好借好还，再借不难”。所以，婚外情，用完立刻归还，让对方赶快回家，千万不能蛮不讲理，长期占用！

为此，婚外情参与者必须保持合理的相交密度。当聚之时，轰轰烈烈相聚，甩开膀子，大干快上，不达颠峰誓不罢休;当去之时，从容挥手，平静话别，各自保持足够的独立空间。正所谓：“相逢开口笑，过后不思量”。这样，婚外情才能更安全、更新鲜、更让人有所盼念，也更有可持续发展的未来。

周国平说过一段话：

“性是肉体生活，遵循快乐的原则，爱情是精神生活，遵循理想的原则，但婚姻是社会生活，遵循现实的原则，而婚姻的困难就在于，它是一种社会组织，在本性上是要求稳定的，可是作为支撑着它的性和爱，却天然地倾向于交易。”

这就意味着，婚姻不止是一纸契书那么简单，而是将两个人长久地捆绑在一起，里面还充满了对人性的考量和博弈。

所以今天在看到这个问题的时候，我就想来说说我这些年咨询的经验，告诉大家，中年夫妻的婚姻不能单纯地用幸不幸福来衡量，因为他们也许早就在“麻木”的日子中，忘记了自己本该有追求幸福的权利。

01中年夫妻的“不爱”是无意识的，在柴米油盐中忘记了初衷

我前两天在网上看到了一个视频，讲的是有一对夫妻，在一起20几年了，年轻的时候非常相爱。

但是随着时间的流逝，丈夫开始变得冷漠起来，他和妻子一天到晚说不上几句话，也不会关注对方的一举一动，甚至还觉得妻子年纪大了不漂亮了。

有一天，丈夫在网上看到了一篇文章，对方写了很多对婚姻的感悟，他看了之后很有感触，很心疼这位作者的遭遇，没想到仔细研究之后，这篇文章居然是妻子写的。

这个小故事也充分说明了中年人婚姻的现状，因为有着长时间的相处和陪伴，就算关系不如从前那么亲密了，也会把婚姻定义成了“老夫老妻都这样”。

当然这里，和夫妻双方角色上的变化也有关系，大家把所有的重心都放在了“怎么赚钱养孩子，怎么做孩子的好爸爸好妈妈，怎么照顾老人”上面。

每个人都不再是单纯的伴侣了，都承担着彼此的责任，都有着自己要忙碌的事情要做，这样一来，就会形成一种相处的“默契”：

“我现在的事情不必告诉ta，就算说了ta也懒得听，不说还能减轻ta的烦恼，不如我自己消化吧。”

长此以往，让两个身体明明生活在同一屋檐下的夫妻，心灵上却越来越远了，很容易形成0沟通0互动，甚至是冷暴力的相处氛围，带来了“不幸福、不爱的”错觉。

平平淡淡确实是真，但是不代表经营婚姻可以偷懒。

02分离焦虑的程度越高，越没办法离开婚姻

无法离婚的另一个原因，是因为分离焦虑，无法独立。

什么是分离焦虑？

从心理学的角度来讲，就是如果要与重要的他人分离，我们就会本能地产生不舍、恐惧等情绪，担心自己无法独立生活下去。

这种焦虑，可以追溯到早年和父母的相处中去。

如果一个人在童年时期，能够在饿的时候立马能吃到食物，在伤心的时候立马得到父母的安慰，在开心的时候立马找到分享的对象，那么他就会有足够的安全感，度过分离期，完成人格上的独立。

但是我们可以来看看中年人的童年环境，有大部分人都经历着错误的养育方式，就不说大环境的影响了，基本上家里都有好几个兄弟姐妹，没有人得到过父母无条件的关注和关爱，还要担心自己不被喜欢，不被重视，争取在父母面前装成一个懂事的小孩。

虽然现在的夫妻关系并没有那么幸福，也许还有的中年夫妻，长期分居两地，有的另一半早就偷偷出轨了。

03习得性无助是婚姻里的“诅咒”，让你离不了、过不好

分析完了前面两点，就能很明显地发现，中年夫妻都有两个通病，那就是一没能力，二没意愿，所以在不够幸福的婚姻里煎熬。

这和心理学上经常讲到的“习得性无助”很像，这是美国心理学家赛利格曼用狗作的一项经典实验。

他先把狗关在笼子里，只要警报一响，就对狗实施电击，多次实验后，他开始在每次电击前，先把笼门打开，可是这时候狗不但不逃，而且就算没有听到警报声，也会倒在地上呻吟和颤抖。

那么换到婚姻中也是如此，如果一个人处理婚姻的问题上时，经历了反复的挫折和困难之后，就会进入到“习得性无助”的状态中。

因为他们此刻的想法是：

①就算我努力也没有用，我无力反抗；

②我想要的一切是不可能发生的，婚姻本就是如此；

③最明智的举动就是什么都不做，说服自己这辈子就这样过了。

事实上，很多人不是真的不愿意离婚，而是习惯了“不幸福”的相处模式，导致他们自我设限，觉得这种状态是无法改变的，因而也就放弃“想要脱离这段关系”的念头。

但其实，那扇改变婚姻的门早就打开了，你对婚姻的认知和能力也是可以升级的。

就像很多人在和我咨询结束之后，都会说上一句话：“陈曼老师，要是早一点遇到你就好了。”

这难道是我真的有魔力吗？

不是，我其实只是说了一些两性关系的经验而已，是你过去一直把自己关在“笼子”里，所以才会越来越“无助”。

我今天也总结了两个可行有效的建议，帮助大家勇敢地走出来。

01向内觉察，挖掘你的真实需求

有时候，你觉得自己离不开这段关系，可能并不是真实的，你只是害怕，或者说是因为情感惯性而难以割舍，这时候，你就要学会向内觉察，挖掘你自身的真实需求。

如果你有着上述不健康的心态，那么就大方承认，只有先看到自身的问题在哪里，才能对目前的婚姻状态作出正确的自我评估，找到内心的纠结的深层次原因。

然后听从自己的声音，做出终于自己的选择，到底是离开还是留下，到底是活成别人的期待，还是自己的自在？

你做出什么样的选择都不重要，重要的是你的选择有没有满足你内心的真实需求。

02培养“离婚力”，学会保护自己

每个人的婚姻里都会有大大小小的问题，甚至还有些像“毒瘤”一样的症状：

“我已经是第三次抓住ta出轨了，我要不要离婚？”

“他酗酒成性，有时候喝多了还会对我动手，我要不要离开ta?”

“ta爱攀比，为了买奢侈品欠了很多网贷，还用了我的名义，我能不能向法院起诉？”

这些东西，都不是单纯的用“能”或者“不能”来回答的。

它们的背后，分别代表着决策力、赚钱力、诀别力，这些均属于离婚力。

你可以在婚姻里继续过日子，但是必须具备能随时结束一段糟糕婚姻的能力，只有当你有了决心，和独立的意识，那不管今后的生活过成什么样，你都能保护好自己。

怕就怕在，很多人的婚姻，根本还没有上升到这么严重的程度，仅仅只是沟通困难、婆媳矛盾、孩子教育等方面的问题，这些完全可以通过引导对方一起努力或者寻求专业咨询师的帮助来解决。

而你习惯了绝望和无奈的生活，任由感情越变越差，也没有改变的动力。

所以我建议你从现在开始，练习自己走出来，重新看待婚姻。

章子怡与汪峰的婚姻可以说是一段充满挑战和变化的旅程。他们的婚姻起初并不被看好，外界对于两人身份和背景的差异存在不少猜测和议论。然而，他们在相互的了解和努力下，情感逐渐升温，展现出甜蜜恩爱的一面。然而，最终这段婚姻还是无法抵挡现实的残酷，两人决定分道扬镳。

在娱乐圈中，明星的婚姻总是备受瞩目，章子怡和汪峰的婚姻也不例外。每一个细节和举动都会引发外界的猜测和关注。然而，婚姻是两个人的事情，外界的议论并不能改变他们的决定。尽管结局并不完美，但我们应该尊重他们的选择，不要过度解读和猜测他们的私生活。

明星也是普通人，他们也有自己的情感和隐私。我们应该以理解和包容的心态来看待他们的婚姻和情感生活。在这段婚姻中，我们看到了两人的努力和付出，也看到了现实的残酷和无奈。他们的婚姻历程仍然让人感慨万分，希望他们在未来的生活中能够找到属于自己的幸福，各自安好。

近年来，娱乐圈中明星的婚姻问题屡屡成为热点话题，章子怡和汪峰的婚姻就是其中之一。章子怡作为中国影坛的顶级女星，素有“国际章”之称，而汪峰是当红的摇滚歌手和音乐制作人。这两位明星的身份和背景差异巨大，他们的婚姻一开始就备受外界质疑和猜测。

章子怡和汪峰的婚姻起初并非一帆风顺。不少人认为两人的婚姻是“不靠谱”的，因为章子怡的人生观和婚姻观与汪峰差异大。这种差异导致了许多人对他们的婚姻持怀疑态度。然而，他们在相互了解的过程中，逐渐发现了彼此的优点和吸引力。他们共同经历了许多甜蜜的时刻，展现出了婚姻中的幸福和温馨。

然而，婚姻中的问题也逐渐浮出水面。章子怡和汪峰的婚姻并没有一直如同童话般美好。外界的压力和猜测一直伴随着他们。章子怡作为“国际章”，在国际舞台上的事业发展一直颇具亮点。而汪峰则在音乐圈中有着极高的知名度和影响力。两人在事业上的成功也导致了关于他们婚姻的各种猜测和流言。这无形中增加了婚姻中的压力和问题。

随着时间的推移，两人的婚姻经历了转折点。他们曾一度以为彼此就是对方的“真命天子”和“真命天女”，但事实证明这段婚姻并非坚不可摧。最终，两人决定分道扬镳，结束了八年的婚姻关系。

对于章子怡和汪峰的离婚，外界反应不一。有人认为他们的离婚是娱乐圈“不稳定”的常态，而有人则对这段感情的结束感到惋惜和遗憾。无论如何，我们应该尊重他们的选择，不要过度解读和评论他们的私生活。

婚姻并非一帆风顺，尤其是在娱乐圈这个复杂的环境中。章子怡和汪峰的婚姻经历了太多的波折和挑战，他们无疑付出了很多努力。然而，最终他们还是选择了分开。这段婚姻的结束并不能否定他们曾经的甜蜜和努力。

在评价婚姻和两人的情感生活时，我们应该保持客观和理性。明星也是普通人，他们也有自己的情感和隐私。我们应该以理解和包容的心态来看待他们的婚姻和情感历程。愿章子怡和汪峰在未来的道路上各自安好，找到属于自己的归宿。

在人生的各个阶段，情感都有着它独特的韵味和色彩。中年女人，经历了岁月的沉淀，她的情感表达往往更为内敛而深沉。

所以，当一个中年女人真正动情时，她也许不会直接把内心的情感表露出来，但她的行为会透露出一些难以掩饰的信号。

她的每一个眼神、每一个动作，会情不自禁透露出内心深深的爱意，这是很难抑制住的。

这些“情不自禁”的表现，就像是她心底的情感无法自抑地流淌出来，根本停不下来。

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情不自禁的关心

中年女人动情时，她会情不自禁地关心那个人。这种关心不仅仅停留在表面的问候上，而是渗透到生活的方方面面。

她会细心观察对方的一举一动，注意对方的喜好和习惯，甚至会在不经意间记住那些微小的细节。比如，她会注意到你是不是喜欢吃辣，喝咖啡时是不是习惯加糖，或者在冷天里是不是容易手脚冰凉。

这种情不自禁的关心还会体现在日常的叮嘱和照顾上。她会提醒你天冷了要加衣，下雨了要带伞，工作再忙也不要忘了吃饭。

这些看似琐碎的小事，其实都是她心底情感的流露。她希望通过这些细致入微的关心，让你感受到她的温暖和爱意。

她的这种关心几乎是无法控制的，就像是一种本能。因为她已经深深地被你打动，所以她的心思会不自觉地围绕着你转，想要为你做更多，想让你感受到更多的爱和关怀。

-02

情不自禁的想念

想念，是动情后的自然反应。对于中年女人来说，这种想念会更加深刻和执着。

当她对你动了真情，她会情不自禁地想念你，无论是在忙碌的工作中，还是在闲暇的午后。你的身影、你的声音，甚至是你的一个微笑，都会成为她反复回味的记忆。

她会想要知道你此刻在做什么，是不是也在想她。这种想念会让她忍不住主动联系你，询问你的近况，分享她的心情。

即使只是简单的几句对话，也能让她感到心满意足。因为在她心里，和你保持联系，就是维系感情的重要方式。

她的想念也会体现在日常生活的点滴之中。

比如，在做饭时，她会突然想起你曾夸她做的某道菜好吃，于是情不自禁地为你下厨；在逛街时，看到适合你的衣物，她会情不自禁地买下来送给你。这些行为，都是她想念你的表现。

-03

情不自禁的付出

中年女人动情时，她会情不自禁地为你付出。这种付出不仅仅是物质上的，更多的是情感和精神上的投入。

她会把你放在心里最重要的位置，时刻关注你的需求和感受。为了让你开心，她会努力去了解你的喜好和兴趣，尝试和你找到共同话题。

她会为你准备惊喜，会是亲手做的一顿晚餐，也会是一份精心挑选的礼物。

这些都不是因为她想要从你那里得到什么回报，而是因为她真心喜欢你，愿意为你付出。

在她看来，你的快乐和幸福就是她最大的满足。

这种情不自禁的付出还会让她在你需要帮助的时候毫不犹豫地站出来。

无论是生活上的小事还是工作上的难题，她都会尽自己最大的努力去帮助你解决。因为在她心里，你的事情就是她的事情，你的困难就是她的困难。

中年女人动情时会有三个“情不自禁”，这些行为都是她内心真实情感的流露，无法掩饰也无法控制。

人民法院应如何调查收集证据？ 杭州私家调查 人民法院调查收集证据，应有两人以上共同进行。调查材料要由调查人，被调查人，纪录人签名或盖章。对当事人提供的证据，人民法院应当出具收据，注册证据的名称，收到的时间，份数和页数，由审判人员或书记员签名或盖章。证据应当在法庭上出示，并经庭审辩论，质证。依法应当保密的证据，人民法院可视具体情况决定是否在开庭时出示，需要出示的，也不得在公开开庭时出示。

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我老公出轨了，我既无法快刀斩乱麻，跟他离婚，也无法睁一只眼闭一只眼忍着。我该怎么办？遭遇另一半出轨，许多妻子都面临着共同的困境，选择离开似乎更痛苦，同时内心还会夹杂着深深的不甘心。在这种情况下，建议试试以下几招。俗话说，将才不打无准备之仗。

之前的热播剧《平凡之路》中，全职太太姜璐无意间发现自己丈夫出轨女下属。那一刻，她觉得整个世界都塌了。

可是，她却表现得十分理智，假装若无其事的同时，主动找专业的离婚律师求助，积极地为保住自己的利益做准备。

她清晰地知道，不能让自己在毫无准备的情况下和对方摊牌。

否则，一旦离婚，自己将一无所有：房子是婚前财产，孩子也不会判给她，因为她没有工作。

相信大家在刚发现另一半出轨的时候，内心都是非常痛苦的，因为这样的事情，你之前完全没预料到会发生在自己身上。

但是，在这种情况下能审时度势，控制住自己，不因一时冲动而让事情朝不可控的方向发展，这一点其实是非常重要的。

对于大部分普通人来说，婚姻不仅仅是感情，还有缠绕在一起的利益。

当残酷的现实摆在我们面前时，我们要明白，在没有想好能保住自己利益的办法之前，在认识到没有足够的实力和筹码反击的时候，先保持镇定，以守为攻，就是比较明智的做法。

一旦你被强烈的情绪支配，接下来又没有足够的能力去改变什么实际情况，就算真离了，用姜璐的话来说：“他离了婚他无所谓呀，没有任何损失，还额外得到自由。”所以，发现老公出轨，一定不能打无准备的仗，一定要先想清楚再行动，把主动权掌握在自己手里。一旦发现老公出轨了，原配一定不要只想到去跟男人闹，也不要去骂小三。

最重要的一点，就是快速去整理你们家的财产状况，有步骤和有计划地去掌控财权。

千万不要为了“情”，而不要财，这是不明智的。

要想想，没有物质怎么去保证你的行动和你以后的生活？

同时，没有钱，男人拿什么给第三者？

在这里想提醒那些容易心软的妻子一句，如果决定原谅，不要轻易原谅，一定要让对方付出代价。

你可以告诉对方，因为他的背叛，使得你没有安全感，想要继续走下去，需要他让渡财产权利表示诚意。

只有让对方感到疼，他才会有意识地去收敛。

面对妻子的质问，很多出轨男人都一副死鸭子嘴硬的样子，就是不肯承认。

如果不想摊牌后变得很被动，一定要先去收集足够的证据。

要知道，当出轨的事情没有得到明确证实时，对方一来会死命抵赖，二来会立即想办法销毁证据。

这样你就会错过取证的时机，失去一些本可以拿到的筹码。

尤其是如果你没有离婚的打算，过早地戳破男人，情绪一上头，就很容易闹到要离婚自己又放不下的地步，反而会被男人拿捏。

发现男人的婚外情后，不论你作何打算，都一定要学会收集男人出轨的有效证据。

必要的时候，主动向对方提出离婚这个想法，给对方摆明利害关系，最后的选择给他来定

亲密关系的建立是源于吸引，而吸引的产生是因为你有足够的价值，让对方发现你有条件满足他的需求。

当你在男人心里的价值很低，而第三者在他心里比你价值高的时候，你如果坚决地逼他和对方断掉，那么他在权衡利弊之下，很可能发现和你分手才是最划算的选择，因为人性是功利的。

要想赢得男人的珍惜，你一定要不断提升自身的价值。

你可以重新规划自己的生活和事业，提升自己的婚恋认知、情绪控制、人际交往等等，提升自己在家里的存在感和话语权。

也可以从外在条件上不断提升自己，增加自己的筹码，例如外貌、着装、身材等等。

你价值越高，对对方的吸引越强，越容易拿到想要的结果。

许多妻子发现老公出轨后，变得自怨自艾，手足无措，甚至卑微哀求男人回归。

这并不是聪明女人的做法。

与其等着他主动回归，不如主动出击。

比如试着全方位了解第三者，摸清对方的底，找出她的软肋，有的放矢。

或是瞅准第三者和男人之间的利益矛盾，激化他们的矛盾等等。

要想着如何主动解决问题，而不是被动等待，幻想着男人会良心发现。

近年来，随着杭州取证调查公司的崛起以及律师事务所的日益增多，尽职调查在公司尽调和企业决策中扮演着至关重要的角色。尽职调查是一项全面、深入的调查工作，目的是为了收集有关特定主体的信息，并可以为企业的决策提供参考依据。在这篇文章中，我们将以杭州调查取证公司的身份为背景，对尽职调查收费标准进行探讨。

一、尽职调查的定义和意义

尽职调查是指通过各种手段，收集和分析与特定主体相关的信息，旨在提供客观、全面的情报和数据，以帮助企业做出明智的决策。在商业领域中，尽职调查可以使用在公司并购、投资决策、合同签订等环节中，以确保企业的利益得到最大化的保护。

二、尽职调查的流程和方法

1. 调查计划制定：在尽职调查开始前，杭州调查取证公司将会与委托方进行详细的沟通，确定调查的目标和范围，并制定调查计划。

2. 调查信息收集：通过多种渠道，如资料查询、采访、现场调查等，收集有关主体的各类证据和信息。

3. 调查信息整理：对收集到的信息进行分析、比对，排除不实和不准确的数据，形成一份客观、真实的报告。

4. 报告编写和交付：根据调查结果，杭州调查取证公司将编写详尽的报告，并提交给委托方。

三、尽职调查收费标准

1. 调查复杂度：不同调查案件的复杂程度不同，收费也会有所差异。例如，一般的商业调查相对较简单，而涉及大规模欺诈调查的复杂性就要高得多。

2. 调查时限：调查的时间要求也会对收费产生影响，紧急调查需要加急完成，因此可能需额外支付加急费用。

3. 调查人力和资源投入：根据调查难度和范围，杭州调查取证公司需要调动不同数量和不同类型的人力和资源，这也会反映在收费上。

四、尽职调查的应用领域

尽职调查的应用范围广泛，不仅限于企业决策。以下是几个常见的应用领域：

1. 公司并购：在进行公司并购交易时，尽职调查对确定交易对象的商业运营状况、经济实力和法律遵从情况等方面提供有力支持。

2. 投资决策：尽职调查可以帮助投资者了解潜在投资项目的风险和回报，为其决策提供必要的信息。

3. 婚姻调查：在涉及婚姻和家庭关系的纠纷中，通过尽职调查可以获取证据来支持当事人的主张。

4. 侦探调查：尽职调查在侦探领域也发挥着重要作用，帮助调查人员追踪线索、搜集证据，解决各类案件。

尽职调查作为一项重要的调查工作，在杭州取证调查公司和律师事务所中扮演着重要的角色。准确有效的尽职调查可以帮助企业做出明智的决策，保护利益。同时，尽职调查收费标准应根据调查复杂度、时限以及人力资源投入等因素来确定，以保障调查的质量和成果。通过尽职调查，我们能够获取更多的调查、取证、婚姻和侦探相关信息，为社会提供更完善的法律服务。